På bevaegdignu.com finder du et univers af muligheder for at lære mere om sund livsstil. Her kan du læse om kost, motion, vægt og energi. Du kan også teste din viden og dine vaner, oprette din personlige motionsdagbog eller besøge Caféen, hvor du kan lære mere om energiindholdet i forskellige madvarer. Rigtig god fornøjelse!
NYHED: I Caféen kan du undersøge, hvad du kan spise til dine mellemmåltider, og hvor meget energi der er i forskellige madvarer. Prøv dig frem med et besøg i Caféen. Måske bliver du overrasket. Besøg Caféen
Sonny og Gigi har oprettet en motionsdagbog. Her kan du se, hvor meget de bevæger sig, hvad de bruger tid på, og hvor sjovt det er. Måske bliver du inspireret…
Sonnys motionsdagbog
Gigis motionsdabog
Prøv bevægdignu-quizzen og test din viden om kost og motion. Quiz her
